pátek 28. prosince 2012

Nejdůležitější je ZDRAVÍ! Jak s ním mít dobré vztahy?

Ležím v posteli, potím se, smrkám, kašlu, hlava mě třeští, jsem neskutečně unavený, jako by mě přejel parní válec, nemám na nic myšlenky a všechno mi je jedno. Piju čaj, čaj a ještě jednou čaj, teploměr se pod 38stupňů nedostane. Energii nemám skoro žádnou a času plno! Pokud nejste zdraví a v pohodě, tak těžko budete v něčem úspěšní a dosahovat super výsledků. Pamatujte, že nic není náhoda! Také si to uvědomuji.
Fotbal
Od mládí jsem hrál fotbal. V 16-ti letech jsem si poprvé zahrál mistrák za chlapy a při druhém startu jsem dal branku. V té době jsem v dorostu exceloval, dával branky jako na běžícím páse - např. dvakrát po sobě jsem vstřelil 4 branky, trénoval každý den, dával si do těla více než ostatní a o víkendu zápasy.
Poté se stala nepříjemná událost, zlomil jsem si na fotbale nohu (lýtkovou a kotník). S fotbalem byl konec na delší dobu a přemýšlel jsem, co budu dělat dále. Nebyla to náhoda, protože se mi to stalo potřetí. Zvažoval jsem chvíli, zda budu dále hrát fotbal. Byla to moje radost, nedokázal bych bez něj žít! Jedno jsem věděl, měl jsem slabé kosti. Začal jsem jíst rozdrcené skořápky a od té doby žádná zlomenina!

2události z léta
Občas nerozumím tomu, jak nějaké věci přežiji pomalu bez zranění. V létě se mi staly 2události, na které budu vzpomínat do konce života. Dobíhal jsem vlak, už jel a řekl jsem si, že to zvládnu a naskočím. Neskutečně jsem se rozbil, noha mě bolela a myslel jsem, že mám zlomenou holeň a nebudu moc chodit. Do vlaku jsem naskočil, roztrhnul jsem si kalhoty, tři dny mě bolela trochu noha a od té doby všechno v pohodě.
O druhé události jsem se už zmiňoval:
V sobotu jsem vyrazil na kolo a neskutečně jsem se rozsekal. Poté jsem ujel ještě 50 km. Následující noc jsem nemohl spát, teď nemůžu chodit a bolí mě pěkně ruka, noha a záda. To je příběh, který se mi stal letos v polovině srpna.
K událostem vůbec nemuselo dojít. Mohl jsem počkat na další vlak. Na kole jsem nemusel jet tak rychle, abych si dokázal, kolik dokážu jet nejrychleji v terénu, kde je spoustu pařezů. Vím jistě, že mi to dalo neskutečně moc! Ničeho nelituji!

Základem ke všemu je ZDRAVÍ! Pamatuj na to, že zdraví si způsobuješ jen TY! Souhlasím, že občas hrajou roli dědičné vady. Nejsem naštěstí žádný odborník, protože jinak bych vám tady dal o tom pěknou přednášku. Jsem zastáncem toho, že stačí používat jednoduše SELSKÝ ROZUM. Už to, jak se chováš, co děláš, s kým se stýkáš, co jíš, zda sedíš u počítače, sportuješ, čteš, díváš se na televizi, tak není náhoda! Když do sebe naskládáš několik věcí, tak to najednou dává smysl. Nelíbí se ti něco? ZMĚŇ TO!

Neustále si přejeme hodně zdraví, štěstí, radosti, pohody, lásky atd. Spousta lidí si neuvědomuje, že vše má v sobě!
Málokdy myslíme na to, co máme, ale neustále na to, co nemáme. Schopenhauer

Opravdu nejdříve začni u sebe! Někdy to opravdu bolí, když máš udělat změnu. Pro některé lidi normálka a pro druhé pomalu horší než smrt.

Proč to všechno píšu?
I z nepříjemných věcí si člověk může hodně vzít a někdy více než z úspěšných. Nezapomeň, že vše vychází z tebe!



Když budeš dělat to, co jsi vždycky dělal, dostaneš to, co jsi vždycky dostal. Jack Canfield

Proč poslední 2 roky se intenzivně věnuji osobnímu rozvoji? Co mají společného zdraví, energie, čas a cíl? Co mě žene dopředu? Proč rok 2013 bude pro mě nejúspěšnější v dosavadním životě? Toto a mnohem více už příště! + bonusové VIDEO!

Žádné komentáře:

Okomentovat