pátek 20. dubna 2012

Jaké máme emoční rovnice?


Kdo jsi? Kam jdeš? Proč tady jsi?
Pokud na to nedokážeš odpověď, tak si polož jednoduchou otázku. Má to smysl žít?

Jak se cítíš?
To je základ!



Máme 4kvadranty. Zdraví, peníze, práce a vztahy. Má na to jednoduchý vzorec. 10 nejlepší a 0 nejhorší. Zkuste si, kde jste v každém kvadrantu. 10-váš ideál. Vezmi si tužku a papír a načrtni si:

Zdraví
Peníze
Práce
Vztahy

Ke každému přiřaď současný stav. Například: chodím do práce, která mě baví a jsem šťastný – 10. Nebo nechodíte rádi do práce, šéf je debil, kolektiv nic moc – 2. Je jen na vás, jaké známky tomu přiřadíte. Základem toho cvičení je odhalit, kde máte 10 a jít si za nimi. Vezmi osud do vlastních rukou.

Lidé nejčastěji dělají pravý opak, místo toho, aby něco dělali, tak si stěžují. Život není spravedlivý. Hodně to je o sebevědomí a jak zvládáte emoce. Pokud v této oblasti máte rezervy, pracujte na sobě. Vyplatí se to!

Měj zájem o lidi, poznávej nové lidi, udržuj přátelství a rozvíjej se v této oblasti. Komunikace s lidmi je jedna z nejdůležitějších vlastností. Řešte problémy a zprimitivněte se. Nedůvěřuj bezhlavě odborníkům.

Můj názor
Pokud se zamyslíte jenom nad prvními 3otázkami a uděláte si kvíz, jak na tom jste v oblasti zdraví, peněz, práce a vztahů, tak tento článek splní svůj účel.

Žádné komentáře:

Okomentovat